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将虾仁加入其中
时间：2019-01-01 14:43 作者：分分彩
.2将豆腐煎至两面金黄，盛出， 沥干油份；调水淀粉，将虾仁加入其中，加盐调味，抓匀
1. 鱿鱼打花刀后切成块； 苦瓜切成菱形块，烧锅水， 水开后下入鱿鱼片， 鱿鱼片微微打卷后马上捞出来控干水分
2. 水再次开后下入苦瓜焯水， 同时放入少量的盐和几滴油， 小碗中加入淀粉、胡椒、盐， 再加入适量的水搅拌均匀
3. 锅中放入少许油， 下入姜片、红萝卜片和葱白段一起煸炒，再加入焯过水的鱿鱼和苦瓜块翻炒两下
4. 加入准备好的调味水淀粉， 收汁勾薄芡， 最后加入剩余的小葱翻炒均匀即可