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佛手瓜佛手瓜这样做口感地道老少皆宜

时间:2018-12-06 02:49 作者:分分彩

  腐乳温拌佛手瓜是将佛手瓜加上各种调料采用温拌的美食做法做成的一道菜肴。温拌,就是将主食材处理熟之后再加上各种调料拌制而成,温拌相对于凉拌来说,它是更适合秋季食用的一种凉拌菜做法

  4.准备一些腐乳汁,把切好的蒜泥、辣椒放入腐乳汁碗里,加入酱油、味精拌匀调成味汁

  佛手瓜是一种营养价值很高的食材,它含有丰富的维生素、蛋白质、钙等,可以增强身体的抵抗力,还可以降血压,防治心血管疾病



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