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腾讯分分彩忠告:苦瓜不能与此物同食吃了就是

时间:2019-01-02 19:27 作者:分分彩

  苦瓜是一种葫芦科植物,味苦性凉,吃苦瓜能够清热解毒、降血糖、养血滋肝,除了被食用,苦瓜还可以做面膜

  苦瓜汁是非常健康的饮品,它的营养价值高,热力低,脂肪含量少,但是纯地苦瓜汁是非常难喝的。苦瓜非常不易保存,即使放入冰箱中保存也不宜超过2天,因此建议读者朋友们,最好现吃现买

  苦瓜中的蛋白脂类物质具有增强人体免疫细胞功能,能够预防感冒。▓▓出现风热感冒时可以煲苦瓜汤或炒苦瓜,▓风寒咳嗽时忌食用。苦瓜味苦,性寒,具有祛暑涤热明目、解毒的功效,可用于暑热烦渴、消渴、赤眼疼痛、▓痢疾、疮痈肿毒、痱子、丹毒。痱子过多者可用苦瓜榨汁外搽

  吐司材料除黄油外全部放入面包桶,启动面包机和面程序15分钟。 和面15分钟后加入黄油继续和面15分钟。▓ 和好的面团可以拉出大片薄膜。▓ 把面团放回面包机。▓▓ 选择面包机发酵程序1个小时左右发至2.5倍大。 发酵好的面团排气分成3等份,盖好保鲜膜醒发15分钟。 醒发好的面团擀成长方形面片。 面片两边向中间对折一道。 再擀长,▓宽度要适合模具的大小。 把面片卷起来,三个面团都这样依次做好。 把卷好的面团放入吐司盒中放入烤箱里,烤箱放入一碗热水发酵。 发至8分满的面团,盖好吐司盒盖继续发10分钟左右。 烤箱预热150度,放入吐司盒烘烤35分钟。 烤好的吐司脱模放凉。 苦瓜切半刮去籽,切成薄片用盐腌15分钟后洗干净。 锅里烧开少许水,放入苦瓜灼30秒,捞出过冷水。 鸡蛋打散。 把苦瓜摆入煎盘中,小火把水分煸干。▓腾讯分分彩 再加入少许油,倒入鸡蛋液小火煎熟。 煎好的苦瓜蛋饼放凉,吐司切片去边。 把吐司片一面涂上番茄酱。 吐司片夹入苦瓜蛋饼。 对角切开即可食用

  ▍苦瓜的搭配禁忌:苦瓜自身属于寒性的食物,其寒性还比较重,不适合生吃,也不适合大量食用,▓更不适合和寒性的食物一起食用,同时食用两种寒性的食物可导致体内寒气增加,引起脾胃虚寒,出现消化不良,▓腹泻、腹痛等症状



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