联系我们
  • 分分彩工作室
  • 全国服务热线:4008-888-888
  • 手机:13588888888
  • 传真:+86-123-4567
  • 邮箱:9490489@qq.com
  • 地址:上海市浦东新区
当前位置:分分彩 > 新闻资讯 > 行业新闻 >

秒速分分彩喝一杯自制的绿茶苦瓜茶让你甩掉1

时间:2019-03-28 10:17 作者:分分彩

  绿茶的作用自不必说,苦瓜这种减肥食物不仅热量超低,而且还能抑制脂肪吸收,每100g的苦瓜只有18卡,更有饱足感

  每天用切成薄片的新鲜苦瓜和绿茶一起泡茶喝,一条苦瓜可分做五、六天泡完,切好后的苦瓜用小保鲜袋装起放进冰箱里就行了,绿茶的份量就是平时泡茶所用的那么多。此方法见效极快,尤其对女士的游泳圈、男士的啤酒肚有特效

  凉拌苦瓜已经成为每个妹子必学的瘦身饮食菜谱,只要切薄片,用盐水除去苦涩味,加些醋拌一拌,简单又爽口,想味道丰富一点,加小黄瓜、番茄等同样低卡的食材,营养多又不会徒增热量

  常见的苦瓜都很适合和其他蔬果打成汁来喝,尤其是凤梨、芹菜、芭乐再加点梅子粉,口感更好

  苦瓜减肥法可是减肥圈的常胜将军,消脂能力十分强大苦瓜也不是人人都快速见效的,有的人见效就是慢,没办法



相关推荐:



上一篇:韩国分分彩苦瓜炒蛋的做法 苦瓜可以炒蛋吃吗

下一篇:凤凰分分彩上海苦瓜批发厂家报价

秒速时时彩秒速时时彩秒速时时彩秒速赛车秒速赛车极速赛车新闻网