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韩国分分彩冬瓜毛冬瓜炖排骨_健康频道_东方头条

时间:2019-01-19 17:34 作者:分分彩

  冬瓜和排骨在人们的日常生活中是比较常见的,也是比较有营养的两种食物。当然,也有不少人将两者配合在一起,制作冬瓜炖排骨。而冬瓜炖排骨的制作方法也有很多种,在烹饪的过程之中,也有一些可以使其更加鲜美的技巧。下面,就为大家详细介绍冬瓜炖排骨的营养价值及做法

  冬瓜炖排骨是一道独具特色的名菜美味佳肴,属于浙菜系。冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。冬瓜还可用于减肥,美容

  冬瓜具有很好和利尿消肿的作用,还能清热解毒,消渴除躁。而且煮熟的冬瓜又软又滑,很容易消化吸收,对老人和小孩子都非常的适合;排骨能补充人体所需的蛋白质和多种矿物质

  3、将排骨、姜、大料和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可



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