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腾讯分分彩爱吃凉拌黄瓜的一定要收藏教你秘制

时间:2019-01-19 17:33 作者:分分彩

  说到凉拌黄瓜,相信不少的朋友都喜欢吃,▓经常在糖水店小吃店,▓点上一杯奶茶,一盘凉拌黄瓜,吃得挺过瘾的!先说说黄瓜:黄瓜味甘,▓甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利尿,▓清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤。还有减肥功效。黄瓜皮所含营养素丰富,应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害,黄瓜应先在盐水中泡15-20分钟再洗净生食。▓用盐水泡黄瓜时切勿掐头去根,要保持黄瓜的完整,以免营养素在泡的过程中从切面流失。另外,凉拌菜应现做现吃,▓不要做好后长时间放置,这样也会促使维生素损失。那么如果我们平时不出去外面吃东西的时候,在家里想吃凉拌黄瓜其实也是很简单的哦,这期的美食教程,天健美食坊就准备给大家分享一道做法简单,味道超赞的凉拌黄瓜,也叫拍黄瓜,想学的朋友们就赶紧围观吧,▓喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注哦,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴哒



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