南瓜南瓜又出新吃法不用熬粥做出来比红烧肉都

时间：2018-12-13 17:48 作者：分分彩

　　大太阳底下没什么新鲜事ㄦ ..也没什么新菜色...(哈...好烂的比喻哦.....)

　　可是~~我是好学生.还是要来交功课..让大家参考一下最近要煮什么? 吃什么?

　　这一道是南瓜坚果沙拉......把南瓜蒸一蒸.淋上胡麻沙拉酱.撒上坚果..果干就是一道菜了..

　　天气很热.就非常适合吃这样的蔬菜沙拉... ..减肥的也可以吃啦...营养都有了...

　　每次买玉米回来只会炒蛋.炒沙茶....看到冷冻库房东太太送我的..是生的那种.

　　说是亲友自己在外海摘的.或采的...就是很珍贵啦...害我都舍不得吃..

　　这要怎么说呢....这样炒不难吃.也挺下饭的..只是不习惯.... ..看看就好..

　　今天这道不是咸蛋炒南瓜哦. ...............它叫咸蛋皮蛋菜圃炒南瓜.....哈...好长的名字..

　　给妳们看清楚一点啦...有咸蛋丁..皮蛋丁..菜圃丁...这超级下饭的...