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名人分分彩春天到了丝瓜和此物一起吃预防感冒

时间:2019-03-14 09:03 作者:分分彩

  丝瓜是一种很常见的食物,但它虽然常见,营养价值却不同凡响,丝瓜中维生素C含量较高,保护皮肤,消除斑块,防止皮肤老化,是皮肤细嫩不可多得的美容佳品

  自古以来大蒜就被当作天然杀菌剂,用来杀菌消炎。被称为“天然抗生素”,常吃大蒜可以身体清除毒素,减轻肝脏的解毒负担,从而达到保护肝脏的目的

  3、然后再把丝瓜倒进去翻炒,丝瓜快熟了再把蒜末倒进去翻炒,加点味精和盐炒匀就可以出锅了

  这道丝瓜炒大蒜,比较适合春天食用,春天是比较容易滋生细菌的季节,人容易感冒,常吃这道菜可以提高人体免疫,有杀菌的作用,还可以使皮肤水嫩

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